Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 76,20g | Prot: 64,99g | Carbs: 207,80g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Сливочный Сыр, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Almoço: ВкусВилл Лукум Ванильный, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Мистраль Рис Басмати Отварной, Братья Караваевы Пожарская Котлета. Jantar: Останкино Ряженка, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Сметана, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaSyrygina
|