Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 58,92g | Prot: 99,37g | Carbs: 152,43g.
Café da Manhã: Савушкин Йогурт Греческий 2%. Almoço: Fitness Slim Хлебцы Бородинские, Гречневая Каша, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Яблоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яблоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|