|
🤞🏼
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 112,00g | Prot: 117,93g | Carbs: 76,12g.
Café da Manhã: Cacao Paste Wilderness Poets, Бразильские Орехи, Авокадо Хаас , Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Азбука Вкуса Семга Малосоленая. Almoço: Fazer Сухарики Ржаные с Семёнами Тыквы, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Яйцо, Брокколи, Деликатес Дичь Паштет из Медвежатины с Языком и Грибами. Jantar: Овощи Гриль, Перекресток Миндаль, Филе Индейки, Castelli Пармезан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a_sabo
|