Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 39,77g | Prot: 101,42g | Carbs: 132,26g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Zatecky Gus Пиво Светлое. Lanches/Outros: Магнолия Рыба Жареная во Фритюре, Протеин Бар Батончик Шоколадный Чизкейк, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KRISTINA9600
|