Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 30,76g | Prot: 83,15g | Carbs: 149,15g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Инской Хлеб Бородинский Особый, Леовит Суп-Пюре Куриный, Зеленый Луг Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Almoço: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Белый Замок Творог 5%. Jantar: Куриное Филе, Перловка. Lanches/Outros: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Белый Замок Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zvezba2017
|