Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 56,99g | Prot: 141,06g | Carbs: 22,51g.
Café da Manhã: Continente Pão Shape (40g). Almoço: Alface, Leitão. Jantar: Alface, Frango Assado. Lanches/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Optimum Nutrition Whey Protein, Royal Gelatina 10Kcal, Continente Pão Shape (40g), Lidl Skyr Pêssego E Maracujá , Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de faria.joao50
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