Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2012
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101,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 109,10g | Carbs: 28,72g.
Café da Manhã: Coffee, Whipped Butter, Coconut Oil, Sugar Free Vanilla Syrup. Almoço: Cooked Green Cabbage, Teriyaki Beef Tips. Jantar: Jambalaya no rice from slow cooker recipe. Lanches/Outros: Sugar Free Lemon Gelatin. mais...
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2868 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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