Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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104,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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288 kcal
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Gord: 5,79g | Prot: 6,31g | Carbs: 55,15g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Nesfit Limão e Cereais, AdeS Soja + Suco de Uva. Lanches/Outros: Gengibre, Suco de Couve com Limão. mais...
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4593 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas, Esteira - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa de lim
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