Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 49,26g | Prot: 78,28g | Carbs: 148,94g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Regal Marie Biscuits, Bihun Goreng, Dadar Gulung, Kurma, Brownies, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Tempe, Tumis Buncis, Sawi Dimasak, Nasi Merah. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de henyfitrian
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