Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Gord: 92,16g | Prot: 120,71g | Carbs: 85,44g.
Café da Manhã: Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Kinder Schokolade, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Ehrmann High Protein Pudding, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. Jantar: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Harry Eiweißbrot, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Werder Kinder Tomaten Ketchup. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|