Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 59,90g | Prot: 68,95g | Carbs: 104,88g.
Café da Manhã: Фабрика Качества Сервелат Любительский, Зефир, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Свиная Отбивная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Капустный Салат, Белковый Омлет, Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|