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grillen....apfelstrudel...Nicht gut...also schon gut..zu gut...😕
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 84,08g | Prot: 53,14g | Carbs: 118,67g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Tomaten, Sojasoße, Zucker, Olivenöl, Spitzkohl, Latte Macchiato. Almoço: Antipasti, Latte Macchiato, Nadler Rotkrautsalat, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrillte Auberginen, Ja! Walnusskerne. Jantar: Landjunker Bauchscheiben. Lanches/Outros: Nimm2 Nimm2 Soft, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. mais...
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2192 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de buchfee
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