Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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115,4 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 57,71g | Carbs: 286,68g.
Café da Manhã: 愛之味 脆瓜, 賈媽媽 麻辣豆腐乳, 黑咖啡, 雜糧飯. Almoço: 全家 地瓜, 早安美芝城 藍莓乳酪貝果. Jantar: 紫菜蛋花湯, 永乾食品 原味年糕, 炒青菜, 皮蛋, 新鮮豬肉香腸, 雜糧飯, 連珍 芋泥球. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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