Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2012
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145,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 82,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1486 kcal
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Gord: 68,20g | Prot: 78,63g | Carbs: 158,66g.
Café da Manhã: Lite Shake, Cinnamon Cream Cheese Spread. Almoço: Sirloin Steak & Egg Burrito. Jantar: Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Fat Free Tuna Salad with Crackers, Pears. Lanches/Outros: Cinnamon Hard Candy Sugar Free. mais...
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4783 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Máquina de Exercício (Lento) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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