|
Съела 2 порции салата плюс 2 маленьких яблочка
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 71,45g | Prot: 124,38g | Carbs: 132,25g.
Café da Manhã: Nutiva Семена Чиа, Сметана , Русское Молоко Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло , Оливковое Масло. Jantar: Куриный Фарш, Приготовленная Тыква, Кедровые Орехи , Hochland Фетакса. Lanches/Outros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Алексеева
|