Jornal de agostino082, 27 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
66,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2917 kcal Gord: 43,90g | Prot: 164,74g | Carbs: 457,80g.   Café da Manhã: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Yomo Delta Yogurt Greco Pesca e Albicocca, Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Almoço: Heiploeg Gamberi, Sugo di Pomodoro, Rummo Pasta Mista. Jantar: Mela, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, La Nef Salmone Affumicato Norvegese, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . mais...
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