|
из-за зажора на ДР набрала вес
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Gord: 59,42g | Prot: 117,70g | Carbs: 201,87g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончики, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грейпфрут. Almoço: Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Помидорка Томатная Паста, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Valio Молоко 0,05%, Рот Фронт Батончики. Jantar: Помидорка 100% Томатная Паста, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Lanches/Outros: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидорка 100% Томатная Паста, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Натбаттер Арахисовая Паста. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madwomaz
|