Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 35,93g | Prot: 94,92g | Carbs: 239,73g.
Café da Manhã: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Herbalife Shake. Almoço: Pomme, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc d'Oeuf, Omelette. Jantar: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Lanches/Outros: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Baguette, Blanc de Dinde. mais...
|
|
1680 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de séssé jumelle
|