Jornal de inna.587, 27 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
58,5 kg Perdidos até agora: 20,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

729 kcal Gord: 27,69g | Prot: 40,81g | Carbs: 82,24g.   Café da Manhã: Юбилейное Печенье Витаминизированное Молочное с Глазурью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Творожное Печенье, Сырный Суп с Курицей, Зеленый Чай. Jantar: Творожное Печенье, Сырный Суп с Курицей, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Творожное Печенье, Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Сырники Диетические. mais...
1425 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de inna.587


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.