Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2732 kcal
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Gord: 39,54g | Prot: 117,35g | Carbs: 481,18g.
Café da Manhã: 마이프로틴 오메가3, 베스틱 닭가슴살 소시지 카레맛, 인절미, 천혜향. Almoço: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 찐고구마, 맛있닭 닭가슴살 핫도그, 인절미, 천혜향. Jantar: 쑥인절미, 찐고구마. Lanches/Outros: 가나 초코바 미니, 허쉬 키세스 헤이즐넛. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jtrv
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