Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 39,88g | Prot: 53,78g | Carbs: 105,55g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком. Almoço: Виктория Курица в Лаваше, Картофельное Пюре. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Чай с Молоком, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Груша, Сырники Домашние. mais...
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1095 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Samsung Health - 21 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilay698
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