Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 44,98g | Prot: 105,28g | Carbs: 38,71g.
Café da Manhã: 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스. Almoço: 염통, 돼지 간. Jantar: 참기름, 샘표 양조간장, 파프리카, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 깻잎, 상추, 밥, 대신물산 알알이곤약, 두부. Lanches/Outros: 자연의품격 순수한 깔라만시. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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