Jornal de puhpine, 10 nov 12

on the right track.
86,9 kg Perdidos até agora: 26,1 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1509 kcal Gord: 26,68g | Prot: 104,94g | Carbs: 213,41g.   Café da Manhã: Golden Rich Buns with Honey. Almoço: Bananen, Magere Kwark Vanille-Perzik. Jantar: Gebakken of Geroosterde Vis, Komkommer (met Schil), Smeerpate Ardenner, Melba Toast, Maaltijdsalade Gerookte Zalm, Stokbrood. mais...
2117 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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