Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2978 kcal
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Gord: 76,10g | Prot: 189,47g | Carbs: 378,30g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Banana, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Jantar: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Interpan Pane Integrale. Lanches/Outros: Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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