Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 72,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3144 kcal
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Gord: 118,00g | Prot: 126,37g | Carbs: 378,70g.
Café da Manhã: AH Vruchtenhagel, Jumbo Magere Franse Kwark, Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, AH Les Pains Bastille Volkoren. Almoço: Milbona Kaasblokjes, Jumbo Bloemen Honing, AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, Koopmans Boekweit Grutten, AH Amandelmelk Ongezoet, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Euro Shopper Worstenbroodje. Jantar: HAK Linzen Curryschotel, Planet Deli Mini Plain Naan Breads. Lanches/Outros: Tomaten, Aldi Kruidkoek (55g), AH Rook Amandelen, Céréal Hazelnoot Chocolade. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitlifegoals
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