Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 31,17g | Prot: 94,16g | Carbs: 170,69g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Диетический 27%, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Паштет из куриной печени. Almoço: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Замороженная Малина, Замороженная Клубника, Киви. Jantar: Ашан Сыр Диетический 27%, Barilla Спагетти, Лук, Bio Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Ашан Ассорти из Морепродуктов. Lanches/Outros: Грейпфрут, Ашан Кальмар Сушеный, Каждый День Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|