Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 67,37g | Prot: 97,65g | Carbs: 140,17g.
Café da Manhã: Меленъ Рататуй, Яичница. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Jantar: Минтай Запечённый, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|