Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 72,91g | Prot: 60,04g | Carbs: 168,10g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Веганский Вишневый Пирог. Almoço: Полезные Продукты Хумус с Грибами , Ярмарка Нут Вареный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Домашняя Кухня Кунжут, Клубника, Лента Авокадо. Jantar: Яблоко Зеленое, Фалафель, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Cybermass Vegan Protein , Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Кокосовое Желе на Агар-Агаре. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Snake-93
|