Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Gord: 103,39g | Prot: 177,66g | Carbs: 160,53g.
Café da Manhã: Multipower Formula 80 Chocolate, Kaffee, Bamboo Garden Kokosmilch Cremig. Almoço: Ei, Kirschtomaten, Fol Epi Legere, Sockeye Wildlachs, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Jantar: Hohes C Orangensaft, Milka Alpenmilch, Belvita Frühstück Soft, Belvita Soft Rote Beeren, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Iglo Rahm-Spinat, Neptune's Garden Echter Stremel-Lachs Natur. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 26 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Assistir TV - 3 horas e 6 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 48 minutos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de m6646734-37
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