Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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58,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 42,71g | Prot: 36,92g | Carbs: 97,72g.
Jantar: Chavroux Chavroux Portion , Belle France Truite Fumée d'aquitaine, Gelatelli Cone Chocolat Vanille, Huile Végétale, Franprix Pain de Seigle Tranché . Lanches/Outros: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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