Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2982 kcal
|
Gord: 83,90g | Prot: 156,88g | Carbs: 378,82g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Perugina Cacao Amaro, Banana, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Auchan Piselli Fini. Jantar: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Gran Biraghi Biraghini, Interpan Pane Integrale. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|