Jornal de Brigitte 00, 25 mar 19

Die Frauenwoche naht, alles normal.
76,9 kg Perdidos até agora: 53,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2506 kcal Gord: 91,89g | Prot: 77,85g | Carbs: 337,54g.   Café da Manhã: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. Almoço: Primana Grünkohl-Pfanne. Jantar: Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Weintrauben, Grafschafter Goldsaft. Lanches/Outros: Griesson Soft Cake Orange. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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Comentários 
Kenn ich, wird von selber wieder, schönen Montag dir 🤗 ☀️ 🍀  
25 mar 19 por membro: Schlumpfine_
Guten Morgen Brigitte. Ein Glück das ich den Sch.... los bin. Hatte immer furchtbare Schmerzen die ersten Tage. Ich wünsch dir einen ruhigen Start in die Woche.😙☕🌷🙋 
25 mar 19 por membro: proudmary2010

     
 

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