Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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119,3 kg
Perdidos até agora: 57,9 kg.
Ainda faltam: 49,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 56,66g | Prot: 143,22g | Carbs: 221,85g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Backfactory Thunfisch Wrap. Almoço: Rahmsauce, Gletscherkrone Reiswaffeln, Milbona Skyr Vanille. Jantar: Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln, Fisch in Backteig Gebraten. Lanches/Outros: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Vitalis Kraftfutter Schoko, Babykarotten. mais...
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4052 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eddiemonster
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