Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3164 kcal
|
Gord: 145,09g | Prot: 157,73g | Carbs: 320,58g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Икра, Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, буррата, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Тамариск Хлеб Полбяной. Almoço: Банан. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, FARШ Блю Чиз Бургер. Lanches/Outros: Избенка Коктейль Кофейный с Протеином без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gelentvagen4
|