Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 98,54g | Carbs: 118,35g.
Café da Manhã: Зефир, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Картофель Отварной, Красное Яблоко, Морковь, Салат из Капусты, Гуляш из Свинины. Jantar: Обычное Пиво, Минтай Запечённый, Омлет или Яичница, Щука Жареная. Lanches/Outros: Пестравка Сметана 20%, Творожная Запеканка ПП, Глобус Печенье К Кофе. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|