Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 51,40g | Prot: 66,94g | Carbs: 221,78g.
Café da Manhã: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Окей Батон Домашний Нарезной, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Кофе. Almoço: Green Street Цукаты из Ананаса, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Jantar: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареное Яйцо без Жира, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Lanches/Outros: Байкал Байкал, Bonduelle Огурцы Маринованные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мираторг Цыпленок Табака, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|