Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 48,53g | Prot: 69,77g | Carbs: 46,85g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Увелка Мука Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Брокколи, Индилайт Фарш Классический. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zlata1401
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