Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 46,86g | Prot: 120,31g | Carbs: 58,34g.
Café da Manhã: Аланталь Сыр Легкий 17%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Американо, Круассан, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|