Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 38,87g | Prot: 37,34g | Carbs: 249,64g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ряба Майонез Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макароны Отварные. Jantar: Котлета Рыбная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Персик, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Koroleva87
|