Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 48,48g | Prot: 75,88g | Carbs: 124,96g.
Café da Manhã: Pasta Keju, EGG WHITE SHAKE, Telur, Kecambah, Nasi Merah. Almoço: Fiber Creme, Semangka, Pasta Keju, Telur, Kecambah, Nasi Merah. Jantar: Pasta Keju, Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. Lanches/Outros: Aice Mochi Vanila, Daun Singkong, Telur Balado, Nasi Putih. mais...
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1937 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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