Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
124,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 102,90g | Prot: 64,33g | Carbs: 165,15g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Компас Здоровья Чёрный Кунжут, Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Хлебец Ржаной, Сливочное Масло. Almoço: Морковный Торт, Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Чай. Jantar: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Lanches/Outros: Киви, Красное Яблоко, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de мадам O
|