Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 44,99g | Prot: 64,21g | Carbs: 183,70g.
Café da Manhã: Lotte Let's Be Mild. Almoço: Подлива, Рис Отварной. Jantar: Гулливер Гречка по-Купечески. Lanches/Outros: Чай, Огурец (с Кожурой), Кальмар тушеный, Healthberry Растворимый Напиток Slim, Кофе (Эспрессо). mais...
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156 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tanya.homina
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