Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 67,60g | Prot: 49,84g | Carbs: 194,12g.
Café da Manhã: U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso, Pain. Almoço: Gâteau orange-chocolat, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Maille Moutarde au Miel, Monoprix Jus d'orange Sanguine, Florette Radis, Carottes, Roquette (Rocket). Jantar: Saint Jean Ravioles, Pizza au Fromage (36 Cm). Lanches/Outros: Pain, Leader Price Chocolat Noir 85%, Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Chips A l'ancienne, Bière Légère, Café Expresso. mais...
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2380 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, de Pé - 4 horas, Dirigir - 20 minutos, Jardinagem - 3 horas, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeanettecrayon
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