Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 43,37g | Prot: 128,55g | Carbs: 138,65g.
Café da Manhã: Яйцо, Яичный Белок, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Запеченный или Жареный Лосось. mais...
|
|
1012 kcal
|
Exercício:
Cardio - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Step - 45 minutos, Apple Health - 21 horas e 35 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diachenkokatty
|