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有嗯嗯
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⒈ 體脂 26.5%
⒉ 肌肉 35.1%
⒊ 水份 53.7%
⒋ 骨骼 7.5 kg
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54,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 60,25g | Prot: 78,90g | Carbs: 106,72g.
Café da Manhã: Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油. Almoço: 玉米筍, 雞腿, 韓國正安 泡菜, 杏鲍菇, 青花菜. Jantar: 水煎包, 桂冠 美乃滋, 生菜, 芝麻燒餅. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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