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43.6 fat
43 water
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142,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 49,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 106,36g | Prot: 84,18g | Carbs: 37,74g.
Café da Manhã: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Cooked Flounder, Philadelphia Regular Cream Cheese, Spinach, Great Value Stevia, Cinnamon, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, BodyLab Liquid Gold, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Jantar: Oscar Mayer Traditional Bacon, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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