Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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132,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 42,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 94,98g | Prot: 98,24g | Carbs: 96,35g.
Café da Manhã: KFC French Fries (Regular), ABC Saus Sambal , Saus Keju, KFC Dada Ayam. Jantar: Finna Sambal Pedas, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga, Pancake Tawar. mais...
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3923 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de heavenlyblush
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