|
Стоит гад 😢
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 79,64g | Prot: 74,30g | Carbs: 184,55g.
Café da Manhã: Кременкульское Печенье Сахарное, Семена Льна, Яблоко Зеленое, Bio Баланс Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almoço: Банан, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы. Jantar: Мерси Горький Шоколад, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный ПРЕМИУМ, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Меленъ Рататуй, Котлеты из Куриной Грудки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|