Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 53,10g | Prot: 92,70g | Carbs: 127,70g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяный Пирог с Бананом. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей. Jantar: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье Домашнее, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Печень Куриная Жареная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olg8321
|