Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
757 kcal
|
Gord: 40,27g | Prot: 52,21g | Carbs: 46,98g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Пекинская Капуста, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Морковь, Филе Индейки. Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Кальмары (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zlata1401
|